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Les bonheurs de Shnapi

Petit blog sur ma vie, mes découvertes, mes critiques, mes envies, mes créations... :)

[Lifestyle - Objectif 2016] 1 mois plus tard. #2

Il y a un mois, je vous parlais de mon plus gros objectif 2016 : prendre soin de moi. Me revoici donc, avec un premier petit bilan.

 

Mon envie de perdre du poids

Bon, commençons par le négatif... J'ai rien perdu du

 tout :'( J'avais perdu après mon dimanche détox, mais bon en même temps, ça paraît logique ! 

Je n'ai pas tenu du tout ma "résolution sport". Je n'ai du faire que 2/3 séances de vélo elliptique sur tous le mois. Moi qui voulais faire ça sur la semaine ! J'ai tenu 30min pour seulement l'une d'entre elles. Bref, ÉCHEC TOTAL.

Après, je tente quand même de relativiser. J'ai eu un emploi un peu chaud début janvier, des partiels, travaux à rendre, une soutenance... Bref, j'avais autre chose dans la tête, ma "motivation" un peu ailleurs. Février devrait être plus cool, donc qui sait ;)

En revanche, côté alimentation je suis plutôt fière de moi ! Je mange bien mieux, et j'apprécie ce que je mange ! Je suis malheureusement toujours droguée au fromage mais bon... C'est l'habitude que je vais avoir le plus de mal à perdre je crois. 

J'ai réduit mes quantités de viande rouge, je mange bien plus de fruits et légumes, j'équilibre mes repas et ne grignote (quasiment) jamais. Je suis donc bien contente, d'autant plus que c'est loin d'être un supplice pour moi, bien au contraire ! Ça m'encourage beaucoup à continuer.

Mon envie de beauté au naturel

Là-dessus, j'ai beaaauuuuucoup moins de mal. Déjà, comme vous avez pu le voir j'ai réalisé mon propre shampooing avec des produits bios et naturels. Ensuite, j'ai aussi créé mon propre démaquillant, qui est d'ailleurs déjà terminé et que je remplace par de l'huile d'olive ! Ultra efficace !

Je n'ai toujours pas de gel douche, quoique j'en utilisais un bio mais il est terminé :( Il faudrait que je songe à ça plus sérieusement. J'ai bien le Rhassoul, mais j'aimerais le garder pour les cheveux et le visage. Et puis l'idéal serait que je n'ai pas de tambouille à préparer tous les jours, juste pour me laver le corps. Donc mini-objectif de février : trouver un gel douche bio ! Ou me le créér. ;)

Et vous, ça donne quoi vos envies de cette année ? Des échecs, des réussites ? :)

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À propos

Shnapi

Je suis une étudiante en dernière année de formation d'assistante de service social qui est à fond dans ses projets d'avenir, et qui a pleins de choses à vous faire découvrir et à partager ! ;)
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